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EMDR vs otras terapias para el trauma: diferencias y cuál elegir
EMDR es una de las terapias más eficaces para tratar el trauma, pero no siempre es la mejor opción para todas las personas. La clave no es elegir “la mejor…
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Superar un trastorno alimenticio va mucho más allá de recuperar el peso o sentir más control sobre las comidas. La verdadera recuperación consiste en reconstruir tu relación con la comida, con…
¿Cómo afectan los traumas de la infancia a la vida adulta?
Las vivencias de nuestra infancia dejan una huella en la forma en que nos percibimos a nosotros mismos e interactuamos con los demás. La manera en que fuimos cuidados y…
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